Γυμναστική στο νερό

Γυμναστείτε στο νερό με όργανα υδρο-γυμναστικής και νιώστε τη διαφορά...

Προγράμματα άσκησης με τα Όργανα Υδρο-γυμναστικής!

 

» Γυμναστείτε σε ένα υπερσύγχρονο υδρο-γυμναστήριο, που σας δίνει τη δυνατότητα να αθληθείτε με όργανα, μέσα στο νερό, οποιαδήποτε στιγμή το επιλέξετε!

 

 

» Γυμναστείτε με Aqua Bike aerobic και Aqua Treadmill aerobic! Δύο ειδικά ομαδικά προγράμματα, που είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να σας προσφέρουν, τον καλύτερο δυνατό τρόπο άσκησης!



Τα ειδικά όργανα γυμναστικής μπαίνουν μέσα στην πισίνα και είναι έτοιμα να σας υποδεχτούν. Το πρόγραμμα διαρκεί 35 με 45 λεπτά, χρόνος που είναι υπεραρκετός για την απώλεια λίπους από τον οργανισμό, για αποτελεσματική γύμναση αλλά και τη διατήρηση του μεταβολισμού σε υψηλά επίπεδα.



Στο πρόγραμμα με το Aqua Bike Aerobic ή το Aqua Treadmill Aerobic, δεν γίνονται σχεδόν ποτέ οι ίδιες ασκήσεις. Κάθε πρόγραμμα είναι διαφορετικό, έχει φαντασία, χορευτικές και διασκεδαστικές κινήσεις, καθώς και μια τεράστια ποικιλία ασκήσεων, που γυμνάζουν κυριολεκτικά κάθε σημείο του σώματος σας!

 

Σε κάθε επιχείρηση προσφέρεται δωρεάν εκπαίδευση, στο προσωπικό που είναι υπεύθυνο άθλησης της πισίνας, έτσι ώστε να σας προσφέρουν ένα διασκεδαστικό, ευχάριστο και αποτελεσματικό πρόγραμμα!

 

Aqua Bike aerobic
in Germany
Aqua Bike aerobic
in Italy
Aqua Treadmill aerobic
in Greece

 


 


 


 

 

» Παρακολουθείστε ειδικά προγράμματα υδρο-γυμναστικής για άτομα με ειδικές ανάγκες, ηλικιωμένους και έγκυες, όπου το ιδανικό περιβάλλον για να γυμναστούν είναι το νερό και μόνο!

 

 

» Παρακολουθείστε ειδικά προγράμματα φυσιοθεραπείας και αποκατάστασης τραυματισμών μέσα στο νερό, όπου με την βοήθεια των οργάνων υδρο-γυμναστικής η θεραπεία επιταχύνεται στο μέγιστο βαθμό!

 

 

 

» Παρακολουθείστε ειδικά προγράμματα για αδυνάτισμα και για υπέρβαρα άτομα, όπου μέσα στο νερό αυξάνεται ο μεταβολισμός και δεν επιβαρύνονται οι αρθρώσεις. Το νερό είναι ο ιδανικός χώρος για άσκηση και αδυνάτισμα!

 

 

 

» Δοκιμάστε προγράμματα άσκησης με Τρίαθλο, όπου οι αθλούμενοι παίρνουν μέρος σε ένα ειδικά μελετημένο πρόγραμμα που περιλαμβάνει: κολύμβηση - τρέξιμο στο διάδρομο νερού - ποδήλατο στο ποδήλατο νερού !

 

 

 

Ο καλύτερος τρόπος άσκησης ήρθε σε Ελλάδα και Κύπρο

 

αποκλειστικά απο την Aquaway!

 

 

 

 

 

 

Δείτε τον κατάλογο με τις πισίνες που
σας προσφέρουν προγράμματα υδρο-γυμναστικής, σε Ελλάδα και Κύπρο και επιλέξτε τον προορισμό σας!